После беседы с нашей героиней мы вышли другими: окрылёнными, наполненными энергией, с ощущением, как прекрасен мир вокруг и сколько он дает возможностей. Такие чувства испытывают все, кто посещает ее консультации. Знакомьтесь: энергосоветник Малена Мельникова. Беседовать с ней невероятно интересно.
Профессия будущего
Вас, наверное, удивил термин, которым я обозначила свою профессию? Я совершенно внезапно придумала его сама, пытаясь обрисовать то, чем занимаюсь. Я поняла, что свою работу не могу ограничить философскими рамками, какими-то убеждениями, учениями, наукой, психологией. Она гораздо шире. Как профессиональный психолог я со знанием дела разобралась в том, как работает нервная система человека, как она реагирует на разные обстоятельства, как быстро помогает выйти из негативных состояний. Когда я начала глубоко изучать все то, что так или иначе связано с психикой человека, то обратилась за знаниями к самым ярким представителям этих учений. К примеру, обучалась нейролингвистическому программированию (способ взаимодействия между людьми, желающими добиться положительного результата, мягко и экологично для общества, продавая себя как специалиста) у основательницы метода Джудит Делозье. Потом я изучила хилинг (эзотерическую науку) и в итоге поняла то, о чем говорят Джо Диспенза и Тони Роббинс.
О! Сколько я впитала разных знаний из философских трактатов, теософии, религии различных конфессий, мироощущения народов разных стран, их взаимодействия с внутренним и внешним миром, целительных навыков... Я обладаю огромным багажом инструментов, которым тесно в рамках психоаналитики. Энергосоветник – совсем другое дело. Это объемная профессия, включающая в себя разные науки, осуществляющая поддержку нервной системы человека, улучшающая его самочувствие, понимающая, как работает тело. Каждый из нас обладает индивидуальными способностями, даже один и тот же человек может оборачиваться разными сторонами, поэтому так необходим особый подход к людям.
Я уверена, что энергосоветник – профессия будущего. В ней столько интересного! Скажем, задумывались ли вы над тем, чем эмоция отличается от мысли? Эмоция – это поверхностная реакция нервной системы человека на обстоятельства, и, чтобы она воплотилась в материю, нужна объемная мысль, которая начинает или нет формировать то или иное действие. Всем, что с нами происходит, мы управляем своими мыслями. К примеру, мне надоело злиться, я хочу радости, хочу пойти прогуляться в лес, послушать хрустальные голоса птиц. Ваша мысль формирует дальнейшее действие в материальном мире. Если что-то переключает вас на другую эмоцию, мысль уходит.
Одна и та же человеческая эмоция может вызывать разные последствия: одному испортили настроение, и он на всех будет срывать свою злость, а другой скажет себе: «Да брось ты, в жизни все бывает!» – и воспримет то, что произошло как точку роста, займется своими делами, никаких иных мыслей у него не возникнет. Если над эмоциями мы не властны, то мысли принадлежат только нам. Нам самим выбирать – разозлить мужа своим поведением или нет, порадовать коллег своими свежеиспеченными пирожками или полениться принести их на работу. От чего это зависит?
Энергия – это про жизнь
Мы реагируем на происходящее так, как чувствует в данный момент наше тело, обладающее определенным уровнем физической энергии, с помощью которой я ощущаю свой организм: устала, не устала, радостная, нерадостная, веселая, невеселая... Ментальная энергия другая: это вдохновение, которое дает силы и понимание: что бы ни произошло, мир прекрасен, я люблю свою жизнь такой, какая она есть, и сама ответственна за все, что происходит. Так каким же образом человеку поддерживать высокий уровень энергии, который даст возможность избавиться от стресса, спазмов страха, отчаяния? Прежде всего, воспринимать обстоятельства как данность, понимая, что повлиять вы можете только на то, на что можете влиять. А повлиять вы можете лишь на свое состояние, которое будет формировать обстоятельства вокруг вас.
Когда произошли известные февральские события, ко мне обратилось огромное количество людей, не зная, как поступить. Моя задача состояла в том, чтобы поднять их энергию до того уровня, при котором они видели во всем точку роста. Мой папа говорит: «Неважно, что происходит, работаем с тем, что есть». Не жалуйтесь на свою судьбу, страну, курс доллара, политическую ситуацию, воспринимайте все как данность. Если можете на что-то повлиять – влияйте. Но при этом всегда нужно помнить, что главный ресурс человека – энергия. При ее отсутствии невозможны никакие связи между вами и самой Вселенной. Энергия дает нам прогресс, движение вперед, развитие, те же импульсы, которые мы постоянно получаем, чтобы жить. Энергия – это общение. Такое броуновское движение, которым мы постоянно обмениваемся друг с другом. Но при этом находимся в тонком контакте с самим собой.
Я чувствую – значит, я существую
Темой чувствования я занимаюсь последние десять лет. Особенно меня интересует резонанс в отношениях человека с человеком. Когда вам приятно с кем-то встречаться, пить чай, разговаривать делиться мыслями, это означает, что вы с ним в резонансе. А если неприятно – явление обратное. По сути это та же самая энергия. Когда вы куда-то приходите и вас словно становится меньше, вам явно туда не надо, вы потеряли энергию, она ушла. Когда вы после разговора словно расширяетесь, чувствуя физическое ощущение вдохновения, радости, удовлетворения, значит, вы получили ее. На все, что происходит, мы влияем не словами, действиями, а состоянием, которое и есть энергия. Ее сложно измерить приборами, но очень точно можно понять чувствами человека. К примеру, невозможно заставить вас хотеть есть, если вы не голодны. Чувства определяют отношения между людьми, к работе, коллегам, детям. Эту энергию невозможно уловить на кончиках пальцев. А вот чувствами можно. Вдохновение вырабатывает в организме дофамин – гормон предвкушения, допустим, желанной встречи в Париже через месяц. Работа с энергией во многом построена на действиях гормонов в теле. Раз мы заговорили о чувствах, предвижу ваш следующий вопрос…
Интуиция есть, или это игра мозга?
Сначала заземленно объясню, что такое шестое чувство? Интуиция – это интерпретация нашим сознанием поступающей информации. Она отвечает на наши вопросы и ими приводится в движение. Как это происходит? Мы смотрим на незнакомого человека, на контракт, слушаем предложение и невольно задаем себе вопрос: нужно ли нам это? Тем самым мы фокусируем свою интуицию. Она зацепляется за вопрос и, мгновенно реагируя, дает ответ. Неслучайно говорится, что первая мысль – самая точная, потому что наше тело не умеет врать, поскольку синхронно с пространством. Психологи проводят такие мускульные тесты: человеку задаются разные вопросы, и он невольно на какие-то отвечает «да», подаваясь всем телом вперед, и говорит «нет», отклоняясь назад. Неправду может выдавать наш хитрый и ловкий мозг. Он от этого имеет свою выгоду, а интуиция – это про чувствование. Она воспринимает информацию только с помощью органов чувств, становясь впоследствии опытом, и даже наш рассуждающий мозг может ее использовать, давая большее количество сигналов, включая и адреналин. Люди часто не хотят идти в самолет, с которым потом что-то происходит, ум это объяснить не способен, а чувства – да.
Мне нравится фраза: если тебе кажется, тебе никогда не кажется. Когда вы встречаетесь с человеком, выбираете партнера, покупаете новые туфли, знайте: первое впечатление – самое верное, потому что резонанс, о котором я говорила выше, либо есть, либо его нет. Когда мы начинаем в выборе ответа сомневаться, искать аргументы, думать – это верное «нет», потому что мозг будет уводить вас в неверную сторону. Таков его механизм действия. Это игры разума, которых нет у чувств. Даже запах богатства ощущается.
Знаменит и богат
Тема денежной энергии сегодня часто обсуждается. Но для меня это другая история, которая связана с изобилием (мне очень нравится это красивое слово). Оно зависит от вашего взаимодействия с разными людьми, удачных проектов, проявлениями в обществе. Чем большему количеству человек служат мои знания эксперта, разработанные программы, книги, тем больше я получаю благодарности в виде денег. Мы имеем их тогда, когда осознаем, что они нам нужны не для того, чтобы купить очередную сумку, хотя это тоже замечательно, а для того, чтобы зажечь своей работой в тысячах людей неведомые чувства, которые они раньше не испытывали. Например, композитор создает музыку, проникающую в сердца миллионов людей, и сам становится богаче. Зачем мы ходим в театр, смотрим кино? Чтобы прикоснуться к новым чувствам, прожить их. И платим за это немалые деньги. Люди искусства – знатоки человеческого сердца, и поэтому их денежная энергия растет. Если человек готов отдавать много сил работе и взаимодействию с людьми, то он всегда будет богат. Создаваемые им круги на воде станут изобилием. Конечно, немало замечательных профессий, выбрав которые люди сидят в офисе, спокойно работают от сих до сих и получают 50 000 рублей в месяц. Их денежная энергия не растет, потому что они не хотят проявляться в мире, служить людям, но это тоже о´кей и классно!
Стать знаменитым и богатым непросто. Таким практически никто не родится.
У каждого свой путь к успеху, на котором люди, взаимодействуя друг с другом, проявляются, становясь видимыми. Одни создают музыку, другие – театральные образы, третьи делают научные открытия... Словом, делают то, на что люди станут реагировать, обогащают их. Знаменитый Фредди Меркьюри начинал петь в маленьких барах, но хотел стать видимым и, чем больше отдавал сил творчеству, тем больше получал. Почему существуют популярные звезды? Они формируют вокруг себя поле, на которое зрителям хочется реагировать. Объем того, что человек создает в мире, он получает взамен. Без этого не возникнет нужного количества энергии. Это основополагающие слова. Практика показывает, что ни один человек, выигравший джек-пот, не вложил выгодно деньги, чтобы их приумножить. Они как пришли, так и ушли. Почему? Эти люди не создали в мире нужный объем чего-то важного для других. Человек богатеет только в стремлении к большему. Вы скажете, а сколько знаменитостей закончили жизнь пьянством, самоубийством?! Их психика просто не выдержала обрушившегося на них в результате популярности количества энергии и той ответственности, которая при этом налагается на человека. На эту тему нужно рассуждать в каждом отдельном случае. Но тем не менее мы все хотим приумножить свою энергию.
Как это сделать?
Прежде всего, задайте себе вопрос: если у меня появится высокий уровень энергии, он мне на что? Допустим, ее у вас стало в 10 раз больше, чем прежде. Да вас просто станет распирать во все стороны, взорвет, потому что вы не будете знать, куда ее девать. Вам, конечно, знакомо такое состояние, когда вы за день переделали массу дел, ложитесь спать, а мозг не хочет переключаться. Почему? В вас столько энергии, что вы ее все равно не израсходовали, не сфокусировали, не истратили. И вы успокаиваете нервную систему специальным дыханием, чаем с мятой, счетом барашков... Поэтому не старайтесь увеличить свой уровень энергии, пока не поймете, как его правильно использовать. Дальше – узнайте о физических процессах в организме. Это тоже интересно. Задумайтесь: умеете ли вы хотеть чего-то? Человек без цели подобен путнику без компаса. Но, когда вы ставите ее перед собой, у вас в ту же секунду в организме вырабатывается дофамин, его еще называют гормоном энергии. В этот момент у человека сразу появляется желание что-то сделать. Мысль о цели дает импульс в виде дофамина. Весь вопрос в том, используете ли вы полученную энергию в нужном направлении или начнете заниматься другими делами? Кто-то может ее просто потратить на скандал. Поэтому, поставив перед собой цель, постарайтесь сразу написать список действий, который необходим для того, чтобы воплотить ее в жизнь. Отчего вы получаете импульс? От вдохновляющих людей, идей, новых знаний, окружающего мира. Чтобы действительно наполниться энергией, честно ответьте себе на вопрос: вы человек-дуршлаг или нет? Есть такие люди: сколько бы энергии в них ни вливали в виде занятий спортом, разных практик, все выливается наружу. Они тратят ее на обещания, которые не выполняют, на бесконечные списки неисполненных дел. Поэтому ставьте перед собой приоритетные цели, поскольку все остальное мозг воспринимает как задачу, на которую утекает ручеек энергии.
Очень сильно сливают энергию долги, потому что вам некомфортно от того, что ваши деньги находятся в другом месте. Энергия уходит от разных вещей. Можно завести дневник и проанализировать свое поведение, записывая, что отбирает у вас энергию и что наполняет ею. Смысл заключается в том, чтобы постараться уменьшить первый негативный список и увеличить второй. Вы наглядно увидите, что на конфликты сливается колоссальное количество физической и ментальной энергии. Мне нравится фраза: конфликт только там, где ты его видишь. С человеком невозможно поругаться, если он этого не хочет, достать его, когда он не видит разногласий. Когда вы понимаете, что мир космический и объемный, вам непременно захочется стать лучше для себя, для других, своих отношений, собственного тела. И это все про энергию, потому что она первична.
Источник энергии
Я люблю отдавать людям энергию, ее у меня много, и я знаю, как ею наполниться. Уже в детстве я поняла: чтобы выжить, нужно стать самой умной. Мне было все интересно, я прочла массу книг и продолжаю читать. Спасибо папе за его огромную библиотеку. Благодаря книгам я научилась красиво излагать мысли, писать абсолютно без ошибок, анализировать происходящие события. Можно понять, что именно возвышенный интеллект дал мне путь наверх. Я открыла большой интернет-магазин с моделями российских дизайнеров. Меня приглашали на все показы, обо мне печатали статьи в журналах, показывали по телевидению. Но мне захотелось большего. Я стала ездить к известным в мире учителям и изучать разные практики. Один из них спросил меня: «Чем ты занимаешься?» «Я продаю уверенность в себе», – ответила и пояснила, что, когда девушка или женщина подходит к зеркалу и видит себя в красивом платье, она начинает себе нравиться, у нее повышается самооценка. «Ты можешь сделать для человека намного больше. Давай создадим образовательный проект», – сказал он. Мы создали курсы по скорочтению сначала для взрослых, потом для детей. Мне было интересно научить человека отфильтровать нужную ему в мире информацию и быстро воспринять ее. Так я стала развиваться в другой области, создавая собственные программы. Когда на мой проект собралось несколько тысяч человек, я поняла, что мой учитель имел в виду, говоря, что я способна на большее. То, что создают знания, не одно платье создать не может.
Потом я пошла дальше, углубившись в психологию. Ей я обучалась в Америке. Когда на консультациях люди стали просить научить оставаться в том состоянии, которое они получили от общения со мной, я поняла, что умею создать для каждого человека высокий уровень энергии, с помощью которого он сам видит, что ему делать и куда идти. Образно говоря, я подвожу человека к горе, беру за руку, и вместе с ним мы поднимаемся на вершину. У человека кардинально меняется видение мира, оно вдруг становится объемным, его можно увидеть с разных сторон. Он словно видит картинку целиком и себя в ней не своими глазами. Он начинает понимать, что жизнь – это не твои обстоятельства, а твоя реакция на них. И не надо думать, что все плохо, когда тебя бросил любимый человек, это значит, что освободилось место для чего-то нового, где вы создадите совершенно другие отношения, с иным продолжением и совсем другой энергетикой. Жизнь – она для вас, мир идеален, вы можете поменять только ваше состояние, то есть то, как вы видите окружающую среду, и ваши реакции, за которые ответственны через мысли, умеющие выбирать: вдохновляться вам или нет, чувствовать прилив сил от какой-то идеи или встречи. Вспомните первое свидание с возлюбленным, когда за спиной вырастают крылья, внутри летают бабочки, а мир кажется великолепным. Это и есть состояние высокой энергии. В таком настроении все легко решается, исчезают проблемы. Поверьте, если никто не умер, все остальное можно решить с мощью денег, времени, ресурсов.
Выбирай себя
Я всем людям желаю, чтобы, проснувшись утром, они сразу чувствовали голод к чему-то большему, чем есть у них: что-то создавали, любили, выбирали. Когда вы к этому стремитесь, то уходите из зоны прямого видения и становитесь наблюдателем мира. Именно тогда ваши проекты, направления мыслей приобретают смысл. Сейчас много говорят о таком состоянии души, когда человек выбирает в мире себя. Встретиться с собой – это прекрасно. Но давайте подумаем, что это значит? Это такое состояние, от которого выигрывают все, кто взаимодействует с вами, вы идете по жизни и словно зажигаете во всех окружающих вас лампочки. Также я хочу пожелать всем говорить себе всегда правду. Помимо энергии, это самый большой и сложный ресурс. Почему так трудно пробиться к себе? Потому что лгать себе бывает гораздо проще, чем говорить правду. Как избавиться от этой лжи перед самим собой? Найти хороший контакт со своим телом, желаниями. Попробуйте спросить себя, что вы действительно хотите в жизни? И вдруг окажется, что вы поступили так, потому что кому-то это обещали, хотели заработать деньги. А жить сочной, настоящей жизнью – это совсем про другое. Находясь в контакте с самим собой, вы это поймете, вернее, почувствуете. Понимать – это термин ума, а чувства идут от сердца. Логика запихивает вас в определенные рамки, а чувства оцифровать нельзя. В контакте с самим собой вы обязательно почувствуете, что вам нужно выбрать в жизни, чтобы она стала сочной. В нашем непростом мире вы будете жить легко, с удовольствием, создавая что-то не только для себя, но и для других. Вся наша жизнь по сути путь. Идти по нему нужно с удовольствием. Я всегда всем говорю: «С вами все о´кей».
Личный пример
Мои потрясающие сыновья меня безмерно радуют. Старший учится в одной из самых топовых школ Америки. Он очень амбициозен. Второй не менее. Ему – 13 лет, и он тоже учится в Штатах. Я установила с детьми такие отношения, при которых мама является не другом, а четким авторитетом, хотя тот, кто впервые видит мою фотографию со старшим сыном, думает, что я его девушка. Мои дети ведут идеальный образ жизни: занимаются спортом, хорошо учатся, постоянно развиваются. Я выстроила прекрасные контакты с ними. Если нужно, всегда и во всем их поддержу. Мое четкое убеждение, что родители не могут повлиять на все на свете, им подвластно только состояние внутри семьи. Как вы себя проявляете в ней, так будут вести себя в жизни и ваши дети, считывая с вас основные паттерны поведения. К примеру, мои дети не любили книги, и я стала нарочито показывать им, как я каждый день читаю утром и вечером. Я рассказывала им, что благодаря этому я блестяще сдавала все экзамены, никогда не делала ошибок в словах, могла вести глубокие беседы и даже работала телеведущей. Что произошло через время? Они стали много читать: в их сознании сформировался паттерн – человек высокоинтеллектуальный много читает. Второе, я всегда увлекалась спортом, тренировалась, часто бывала в фитнес-залах, ездила в фитнес-туры. Один известный швейцарский бренд сделал меня амбассадором. Что происходит с детьми? Спорт – это большая часть их жизни. В-третьих, ребята постоянно видели, как папа покупает цветы маме, как помогает снять пальто, когда я, уставшая, поздно прихожу с работы, как он ездит за продуктами, готовит ужин, как мы вместе ходим на разные мероприятия. Дети всегда восхищались моими чайными церемониями, на которых мы все вместе обсуждали какую-то тему. Повторюсь, общение – это энергия. Я уверена, что их отношения будут строиться таким же образом. Я никогда не навязывала детям свои мысли, но рассказывала, почему, к примеру, нужно хорошо учиться. Дело не в оценках, главное, чтобы потом выбрать лучший университет, интересную работу и интересное общество, другую степень свободы. Образованный человек имеет иное видение себя. Он по-другому проявляется в мире и знает ответ на вопрос: что я создаю в нем? Такие люди влияют на мир масштабно и сами становятся от этого изобильными. Каждый из нас творец своего пути, и ничто не мешает нам, идя по нему, стать счастливыми и наслаждаться сочной жизнью.
